Με αφορμή τις δηλώσεις του Περικλή Κονδυλάτου σχετικά με την εμφάνιση της Έλενας Παπαρίζου στη Eurovision, και ειδικότερα το σχόλιό του για το πώς οι στρας και οι πούλιες μπορούν να δώσουν όγκο, σας παρουσιάζουμε κάποιες συμβουλές για το πώς τα άτομα με παραπάνω βάρος, τόσο γυναίκες όσο και άνδρες, μπορούν να κρύψουν τα κιλά τους και να αναδείξουν τα δυνατά τους σημεία.
Συμβουλές για Γυναίκες
- Επιλέξτε Σκούρα Χρώματα: Τα σκούρα χρώματα, όπως το μαύρο, το navy, και το σκούρο γκρι, τείνουν να έχουν αδυνατιστική επίδραση, μειώνοντας την εμφάνιση όγκου.
- Χρησιμοποιήστε Κάθετες Γραμμές: Τα ρούχα με κάθετες ρίγες ή σχέδια δημιουργούν την αίσθηση επιμήκυνσης του σώματος και το κάνουν να φαίνεται πιο λεπτό.
- Επιλέξτε Κατάλληλα Υφάσματα: Αποφύγετε τα βαριά και ογκώδη υφάσματα που προσθέτουν όγκο. Προτιμήστε ελαφριά και ρευστά υφάσματα που αγκαλιάζουν το σώμα χωρίς να το πιέζουν.
- Φορέστε Ρούχα που Εφαρμόζουν Σωστά: Η σωστή εφαρμογή είναι το κλειδί. Αποφύγετε τα υπερβολικά στενά ή τα πολύ φαρδιά ρούχα. Επιλέξτε ρούχα που εφαρμόζουν καλά στο σώμα σας και αναδεικνύουν τα δυνατά σας σημεία.
- Αναδείξτε τη Μέση σας: Οι ζώνες και τα φορέματα που τονίζουν τη μέση βοηθούν στη δημιουργία μιας πιο θηλυκής και λεπτής σιλουέτας.
- Αποφύγετε τα Στρας και τις Πούλιες: Όπως ανέφερε και ο Περικλής Κονδυλάτος, τα στρας και οι πούλιες μπορούν να προσθέσουν όγκο. Επιλέξτε διακριτικά διακοσμητικά στοιχεία αντί για έντονες λάμψεις.
- Χρησιμοποιήστε Αξεσουάρ με Σοφία: Τα μακριά κολιέ και τα σκουλαρίκια μπορούν να δημιουργήσουν την αίσθηση του μήκους, ενώ οι φαρδιές ζώνες μπορούν να αναδείξουν τη μέση.
- Επιλέξτε V-Λαιμόκοψη: Τα μπλουζάκια και τα φορέματα με V-λαιμόκοψη επιμηκύνουν το λαιμό και δημιουργούν την αίσθηση ενός πιο λεπτού άνω σώματος.
- Φορέστε Ρούχα με Σχήμα: Τα ρούχα που έχουν ραφές και σχήμα βοηθούν στη δημιουργία μιας πιο καλοσχηματισμένης σιλουέτας.
- Διατηρήστε Καλή Στάση Σώματος: Η σωστή στάση σώματος μπορεί να αλλάξει σημαντικά την εμφάνισή σας. Σταθείτε ίσια, κρατήστε τους ώμους πίσω και σηκώστε το κεφάλι ψηλά.
Συμβουλές για Άνδρες
- Επιλέξτε Σκούρα Χρώματα: Όπως και στις γυναίκες, τα σκούρα χρώματα έχουν την αδυνατιστική επίδραση. Μαύρα, σκούρα μπλε και γκρι είναι καλές επιλογές.
- Χρησιμοποιήστε Κάθετες Γραμμές: Ρούχα με κάθετες ρίγες μπορούν να δημιουργήσουν την αίσθηση επιμήκυνσης του σώματος.
- Σωστή Εφαρμογή: Αποφύγετε τα πολύ στενά ή τα πολύ φαρδιά ρούχα. Φροντίστε να φορέσετε ρούχα που εφαρμόζουν καλά και είναι άνετα χωρίς να είναι χαλαρά ή να πιέζουν.
- Ποιοτικά Υφάσματα: Προτιμήστε ελαφριά υφάσματα που δεν προσθέτουν επιπλέον όγκο. Το βαμβάκι και το λινό είναι καλές επιλογές.
- Φορέστε Ρούχα με Σχήμα: Τα σακάκια και τα πουκάμισα με σωστή ραφή βοηθούν στη δημιουργία μιας πιο καλοσχηματισμένης σιλουέτας.
- Αποφύγετε τα Πουλόβερ και τα Τζάκετ με Ογκώδη Υφή: Τα χοντρά πουλόβερ και τα φουσκωτά τζάκετ μπορούν να προσθέσουν όγκο. Προτιμήστε πιο λεπτά και καλοσχηματισμένα κομμάτια.
- Μπλουζάκια με V-Λαιμόκοψη: Τα μπλουζάκια με V-λαιμόκοψη επιμηκύνουν τον λαιμό και δημιουργούν μια πιο λεπτή εμφάνιση.
- Προσέξτε τα Μήκη των Ρούχων: Τα πουκάμισα και τα μπλουζάκια πρέπει να είναι στο σωστό μήκος για να μην δείχνουν το σώμα σας μεγαλύτερο. Τα παντελόνια πρέπει να εφαρμόζουν σωστά και να μην είναι πολύ φαρδιά ή στενά.
- Αξεσουάρ με Σοφία: Οι ζώνες μπορούν να βοηθήσουν στη δημιουργία μιας πιο καλοσχηματισμένης σιλουέτας. Επίσης, τα μακριά κασκόλ μπορούν να προσθέσουν μια επιμηκυντική επίδραση.
- Καλή Στάση Σώματος: Η σωστή στάση σώματος μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την εμφάνισή σας. Κρατήστε τους ώμους πίσω και το κεφάλι ψηλά.
Ακολουθώντας αυτές τις συμβουλές, τόσο οι γυναίκες όσο και οι άνδρες μπορούν να νιώσουν πιο άνετα και αυτοπεποίθητα με την εμφάνισή τους.




